Aunque este consejo es popular, es recomendable mantener la moderación.
Algunas recomendaciones sencillas:
- no consumir grandes cantidades
- Limita el consumo de infusiones de hierbas a una taza al día.
- Evitar durante el embarazo o la lactancia.
- Consulte a un profesional de la salud en caso de un problema específico.
También es importante utilizar huesos de aguacate limpios y en buen estado.
Un paso sencillo contra el desperdicio
Convertir las semillas de aguacate en polvo es una idea sencilla que permite aprovechar un ingrediente que a menudo se desecha. En la cocina, este pequeño truco puede mejorar ciertas recetas y, al mismo tiempo, reducir el desperdicio de alimentos.
Una forma sencilla de darle una segunda vida a este pequeño tesoro que con demasiada frecuencia se olvida en la cocina.
