Notar hinchazón en las piernas —conocida médicamente como edema— puede ser preocupante, sobre todo si se cuida mucho la salud. Para quienes viven de forma independiente, cuidar su salud y comprender las señales del cuerpo es fundamental.
La hinchazón se produce cuando el líquido se filtra desde los pequeños vasos sanguíneos hacia los tejidos circundantes, y la gravedad lo arrastra hacia las piernas, los tobillos y los pies. Si bien suele ser una consecuencia inofensiva de estar de pie durante mucho tiempo, a veces puede indicar que el corazón, los riñones o las venas necesitan un poco de apoyo adicional.
Aquí encontrará una guía completa sobre lo que pueden significar las piernas hinchadas, las señales de alerta que nunca debe ignorar y las formas seguras de encontrar alivio.
Las señales de alerta que nunca debes ignorar (Cuándo llamar al médico de inmediato)
Dado que usted ya está vigilando de cerca su salud vascular, es importante que conozca la diferencia entre la hinchazón “normal” y una emergencia médica. Busque atención médica inmediata si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
Hinchazón en UNA SOLA pierna: Si una pierna está mucho más hinchada que la otra, especialmente si se acompaña de dolor, sensibilidad, enrojecimiento o calor, esto es una señal de alerta importante de trombosis venosa profunda (TVP), un coágulo de sangre en las venas profundas. Esto requiere atención médica de urgencia inmediata.
Hinchazón con dificultad para respirar: Si la hinchazón de las piernas se acompaña de dificultad para respirar, dolor en el pecho o sensación de falta de aire al acostarse, es posible que se esté acumulando líquido en los pulmones. Esto indica un posible problema cardíaco. Llame a los servicios de emergencia de inmediato.
Signos de infección (celulitis): Si la zona inflamada está roja, caliente al tacto, se extiende o si presenta fiebre, podría indicar una infección bacteriana de la piel. Dado que los problemas de circulación pueden afectar la capacidad del cuerpo para combatir las infecciones, es necesario un tratamiento antibiótico inmediato.
