Hierve el agua. Añade los clavos y deja cocer a fuego lento de 5 a 10 minutos. Retira la olla del fuego y deja reposar otros 5 minutos. Cuela y disfruta caliente. Para obtener los mejores resultados, toma una taza en ayunas por la mañana.
Algunas precauciones esenciales
A pesar de sus múltiples beneficios, la infusión de clavo no debe consumirse en exceso. Un consumo excesivo podría causar efectos adversos, incluyendo daño hepático, debido a su alto contenido de eugenol. Como siempre, ¡la moderación es clave! ¿Listo para incorporar esta bebida saludable a tu rutina diaria? Pruébala y experimenta por ti mismo sus beneficios para tu bienestar.
